Похвала — это мощный инструмент воспитания, способный как вдохновлять, так и демотивировать ребенка. Существует тонкая грань между здоровой похвалой, которая мотивирует к развитию, и чрезмерной, которая может стать «сладким ядом» для детской самооценки.

Что такое нездоровая похвала?

«Ты умница!», «Ты самый лучший!», «У тебя все получится!» — эти приятные для нашего слуха фразы могут быть опасны для ребенка. Чрезмерная похвала, с виду безобидная, может негативно сказаться на адекватной самооценке, разрушая ее, и помешает ребенку нормально развиваться.

Чрезмерная, нездоровая похвала — это такая похвала, которая не соответствует реальным достижениям ребенка. Она звучит как пустые слова, не подкрепленные конкретными фактами, она не помогает ребенку увидеть свои реальные успехи, проанализировать свои ошибки. 

Проявляется она по-разному, например:

• Похвала за все, даже за незначительные вещи: «Ты такой умный, что даже умеешь держать ложку!»
• Похвала без конкретики: «Ты молодец!» — но за что именно?
• Сравнение с другими детьми: «Ты умнее, чем твой соседский друг».
• Похвала, которая подменяет реальную оценку: «Не расстраивайся, ты все равно самый лучший!» — даже если ребенок не справился с заданием.

Последствия такой неадекватной похвалы могут быть катастрофическими.

У ребенка падает самооценка. Он привыкает к постоянным комплиментам и теряет способность объективно оценивать свои достижения. Он может бояться неудач и не стремиться к новым вызовам.

Также дети начинают бояться критики, как огня.  Они опасаются услышать правду и не учатся на собственных ошибках.

Чрезмерная похвала может привести к тому, что ребенок будет стремиться быть лучше всех и не сможет спокойно относиться к успехам других.

Еще перехваленные дети начинают ощущать неуверенность в себе, когда не получают похвалу.

В каких случаях не стоит хвалить ребенка?

Хвалить ребенка — это естественное желание любого родителя. Все хотят, чтобы их дети чувствовали себя уверенными, счастливыми и достигали успехов во всем. Но как часто родители перегибают палку, превращая похвалу в чрезмерную, а иногда даже в токсичную привычку? Итак, когда хвалить детей не стоит:

👉 За то, что ребенку легко дается. Это не имеет никакого смысла. Такая похвала не стимулирует развиваться и учиться чему-то новому.

👉 За то, что дети должны делать, например, за уборку в своей комнате или выполненное домашнее задание. Этого делать не стоит. Подобные действия могут сформировать ощущение, что они делают это не для себя, а только для того, чтобы получить похвалу.

👉 За то, что ребенок не делал, например, что он не разбил вазу или не прогулял уроки. Это может сформировать у него негативное отношение к ошибкам и не стимулировать его к самостоятельности.

А вот правильная похвала, наоборот, может мотивировать ребенка к самостоятельности, развитию и достижению успехов.

Что делать вместо чрезмерной похвалы?

Важно хвалить за конкретные действия: Вместо фразы «Ты умница!», скажите: «Ты очень старательно выполнил это задание!». Вот еще несколько полезных рекомендаций:

• Давать конкретную обратную связь: «Мне понравилось, как ты творчески подошел к решению задачи!»
• Помогать ребенку самостоятельно оценивать свои успехи: «Что тебе удалось сделать хорошо? Что бы ты хотел сделать по-другому в следующий раз?»
• Создавать атмосферу доверия и поддержки: «Я верю в тебя, давай вместе попробуем сделать это еще раз!»

Настоящая поддержка заключается в помощи ребенку разобраться в себе, увидеть свои сильные стороны и пройти путь самостоятельного развития. Чрезмерная похвала может сделать этот путь намного сложнее.

Здоровая похвала VS Чрезмерная похвала

Ребенок — человек с собственными чувствами и мыслями, который нуждается в поддержке и понимании. Но важно не перехвалить его, чтобы не в нем формировались правильные качества. Для этого родителям самим нужно разобраться в разнице между здоровой и нездоровой похвалой.

☹️ Последняя не соотносится с реальными достижениями, звучит как пустые слова без конкретики и каких-либо оснований, а также подменяет реальную оценку, даже если ребенок не справился с заданием.

🙂 Что касается здоровой похвалы, то она фокусируется на конкретных достижениях, дает конкретную обратную связь, помогает ребенку увидеть свои собственные усилия и поддерживает самостоятельность, стремление к развитию.

Разница между чрезмерной и здоровой похвалой заключается в том, что здоровая похвала не отрывается от реальности, а поддерживает ребенка в его стремлении к самостоятельности и развитию.

Как хвалить детей, чтобы вдохновлять их: советы родителям

Низкая самооценка у ребенка — серьезная проблема, которая может негативно повлиять на его будущее. Родителям важно помочь ребенку увидеть свои сильные стороны и поверить в свои силы. Одним из ключевых инструментов в этом процессе является правильная похвала.

Вот несколько советов, как правильно хвалить ребенка с низкой самооценкой:

• Будьте конкретны. Не говорите: «Ты молодец!», а укажите, за что именно вы хвалите: «Мне понравилось, как ты красиво нарисовал этот дом. Ты используешь яркие цвета!»
• Не сравнивайте ребенка с другими. «Ты сделал это лучше, чем твой брат!»  — такая похвала может вызвать ревность и конкуренцию. 
• Не бойтесь говорить о неудачах, но демонстрируйте веру в ребенка. «Я вижу, что ты расстроен, но не переживай. Мы вместе разберемся с этой задачей». Не подменяйте реальную оценку пустыми комплиментами.
• Если ребенок не справился с заданием, не говорите: «Не переживай, ты все равно самый лучший!» Вместо этого, помогите ему проанализировать ошибки и попробовать снова.
• Будьте честными и искренними. Ребенок чувствует фальшь. Если вы не искренни, ваша похвала не будет иметь ничего общего с поддержкой.
• Хвалите не только за успехи, но и за усилия. «Ты не сдаешься и это очень важно. Я верю, что у тебя все получится!»
• Хвалите часто, но не перебарщивайте. Чрезмерная похвала может привести к тому, что ребенок будет ожидать ее постоянно и не сможет самостоятельно оценивать свои достижения.
• Важно не только говорить правильные слова, но и показывать ребенку свою любовь и поддержку. Обнимайте его, проводите время вместе, делитесь своими чувствами.

Правильная похвала — это не просто слова, а способ вдохновить ребенка на новые достижения и помочь ему поверить в свои силы.